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1 Descripcion de la yuca2 Nutrientes de la yuca3 Beneficios de la yuca3.1 Beneficios de la yuca para la piel3.2 Beneficios de la yuca para el cabello3.3 Beneficios para la salud:3.4 Uso de la yuca:4 Efectos secundarios si no se usa correctamenteDescripcion de la yucaEn el artículo de hoy hablaremos sobre los beneficios de la yuca, la cual es un tubérculo que se puede combinar junto con zanahorias, rábanos, patatas y otros tubérculos. La yuca también es utilizada para hacer harina, que es un tipo de almidón que se requiriere en las cocinas de todo el mundo
Este tubérculo es uno de los alimentos más consumidos en Sudamérica siendo generalmente incluido en la mayoría de las comidas, esto se debe principalmente a su sabor que es muy amado por muchas personas.
Los beneficios de la yuca son muy amplios si se lava correctamente
Uno de los beneficios de la yuca es que sus hojas pueden ser utilizadas para preparar muchos platos sin embargo a comparación de otras verduras de color verde, su valor nutricional llega a ser relativamente bajo. También debemos destacar que las hoja de la yuca posee una mayor concentración de proteínas a comparación de sus raíces. Las raíces frescas de esta planta son casi imposible de encontrar, ya que se descomponen rápidamente.