Question

¿cuanto debe medir y pesar normalmente alguien de 15 años de 1.72 m? Para estar asi:

Answer 1

La altura normal de un chico de 15 años , debe estar entre 1.56 y 1.72 metros. Ahora bien si tu eres de contextura delgada y de huesos normales , pues tu peso debería ser unos 9 a 10 kilos menos de la estatura de tu cuerpo. Ejemplo : Juan mide 1.70 y es delgaducho y de contextura bien flaca , entonces su peso ideal debería estar entre 60 y 61 kilos. Por lo contrario Marco mide 1.68 y es medio rellenito y de contextura robusta, entonces su peso ideal debería estar entre 61 y 63 kilos. En este caso la variación del peso debe estar entre 5 a 7 kilos menos de la estatura del cuerpo.

Answer 2

La medida y el peso de una persona de 15 años que tiene una altura de 1.72 m se encuentra entre los 63 y los 73 Kg.

Recordemos que el peso ideal de una persona es relativo a su propia composición física y proporcional a su peso y su edad, para conservar un peso ideal es necesario llevar un estilo de vida saludable con una alimentación saludable.

La alimentación variada y saludable corresponde a una alimentación que incluya todos los grupos alimenticios, principalmente los grupos básicos como los alimentos plásticos, alimentos energéticos y alimentos reguladores.  

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