completa el siguiente cuadro Escribe 3 actividades: enemigas de la autoestima y tres actividades que eleven a la autuestima
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eso espero que te ayude. ❤
Explicación:
actividades que te elevan el autoestima.
Rodéate/construye relaciones que te aporten a tus emciones.
Cuida cómo te hablas.
Empieza a ser asertiva.
Escucha tus emociones.
Para aprender a manifestarla y sentirla cada día, es importante alejarse de estos siete enemigos que nos sabotean la felicidad:
La obsesión.
El miedo.
La infatisfacción.
La actitud quejicosa y negativa de la vida y las circunstancias.
Las emociones negativas como el rencor y la culpa. ...
La desconexión del amor.
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