Question

RECOMENDACIONES PARA MANTENER UNA BUENA SALUD FÍSICA EN NUESTRA FAMILIA Devo hacer un afiche pero nada más deme las RECOMENDACIONES

PERO SI TIENEN UN AFICHE PASENSE
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Answer 1

Respuesta:

Mantener una alimentación sana, adecuada y balanceada

Realizar actividad física ya sea bailar, correr, zumba, yoga o entrenamiento premeditado físico.

Asistir con un nutriólogo y especialista para qué te dé un chequeo y te recomiende lo que te hace falta en tu alimentación.