Asignatura: Salud
Autor: sokys7910
hace 2 días

Porque es bueno consumir semillas?

Respuestas

Respuesta dada por: erickrojas837

Si bien las variedades de semillas son muchas, en líneas generales podemos decir que las semillas destacan por su contenido en fibra que contribuye a la salud intestinal y a prevenir enfermedades crónicas, así como también, es destacable su contenido en grasas saludables y en minerales que el cuerpo necesita.

Respuesta dada por: miriangomezlorduy

Explicación:

es bueno porque trae proteínas y gracias

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