Question

¿cuáles son los hábitos que me dejan tener un estilo de vida saludable?​

Answer 1

Respuesta:

-Comer bien, de manera equilibrada.

-Hacer ejercicio de manera habitual.

-Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico)

-Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

-Evitar fumar.

-Acudir de manera regular al médico.

-Cuidar los dientes.

-Mantener una saludable presión arterial.

Explicación: