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Desde hace un tiempo, la recomendación generalizada es disminuir el consumo de distintos tipos de carne.
Los problemas metabólicos que genera -entre ellos, enfermedades cardiovasculares, constipación, cáncer de colon, digestión lenta, hipertensión arterial, entre otros tantos- es una de las razones que lleva a este consejo.
Las ensaladas completas incluyen legumbres, cereales, semillas y vegetales frescos.
me das coronita pliss
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