Question

¿Cómo no obsesionarse con las cosas?
Es que al pensar las cosas mucho te generas problemas te hacen parecer el malo cuando no es así.

Answer 1

Primero tienes que valorar tu tiempo, y a tí mismo. De esta manera, sabrás que no hay que perder el tiempo en temas o asuntos que no merecen tanta atención. Segundo, teniendo claro lo siguiente:
¿tiene solución? respuesta: sí. Pues ya sabes lo que tienes que hacer.
                           respuesta: no. Pues olvidate y sigue con tu vida en lo que puedas.
Debes quitarle importancia a los asuntos menores. Debes saber resolver los problemas de maneras rápidas y eficientes. Y si algo no se soluciona, aprende a vivir con ello, que, o te acostumbrarás o te olvidarás.