Question

Seligman tiene como objetivo el crecimiento personal y la satisfacción con la vida por lo que propone…?

Answer 1

Respuesta:

Teoría del bienestar

Explicación:

si

Answer 2

Seligman propuso la teoría del bienestar, el cual establece que los humanos son libres de escoger su crecimiento personal y nivel de bienestar.

¿Qué es la teoría del bienestar?

La teoría del bienestar hace referencia a un conjunto de postulados establecidos por el psicólogo Martin Seligman, la cual busca incrementar los niveles de satisfacción en los seres humanos por medio de:

• Reducir los niveles de estrés y ansiedad.
• Fomentar el desarrollo de emociones positivas.
• Fortalecer las relaciones y vínculos afectivos.
• Aumentar el compromiso consigo mismo.

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