Question

¿Cómo se trabaja el método fraccionado de entrenamiento? ​

Answer 1

Respuesta:

MÉTODO FRACCIONADO. Éste método se caracteriza debido a que la tarea a realizar se divide en trabajo + pausa, o fases de carga y descanso. Así éste método se organiza dividiendo el volumen de trabajo total a realizar en partes o fracciones, entre las cuales existen períodos de descanso.