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el platano es una fruta muy buena en potasio y vitaminas, combina con cualquier cosa dulce ya sea en batida, con miel, brocheta de plátano y fresa con chocolate,ect .
Espero que haya servido de ayuda.
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El plátano es un alimento beneficioso para todo el mundo, incluidas las personas diabéticas o con sobrepeso. Destaca por su contenido en hidratos de carbono, potasio, magnesio, ácido fólico y fibr