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Respuesta:Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir (con test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia).
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Son aquellas capacidades que se pueden medir (con algún test) y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. Son cuatro: (Fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia)
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Espero que te sirva :)
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