Question

- ¿Cómo crees que están relacionadas la sensación de bienestar y la práctica de ejercicios?.

Answer 1

respuesta:

el ejercicio reduce el estres y la ansiedad, mejoran la depresión ayudan a conciliar el sueño,mejoran el descanso,aumentan la felicidad.yla sensación de bienestar,ayuda a verse y sentirse mejor con uno mismo,mejora el rendimiento académico,laboral y sexual

explicación: