Durante la etapa del confinamiento y en la actualidad, ¿qué medidas utilizas para cuidar tu salud y la de tu familia?
Respuestas
Respuesta:
1.-Mantén una distancia de seguridad con otras personas (de 1 metro como mínimo), aunque no parezca que estén enfermas.
2.-Utiliza mascarilla en público, especialmente en interiores o cuando no sea posible mantener el distanciamiento físico.
3.-Prioriza los espacios abiertos y con buena ventilación en lugar de los espacios cerrados. Si estás en interiores, abre una ventana.
4.-Lávate las manos con frecuencia. Usa agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol.
5.-Vacúnate cuando sea tu turno. Sigue las directrices sobre vacunación de las autoridades locales.
6.-Cuando tosas o estornudes, cúbrete la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo.
7.-Si no te encuentras bien, quédate en casa.
8.-En caso de que tengas fiebre, tos o dificultad para respirar, busca atención médica. Llama por teléfono antes de acudir a tu proveedor de servicios sanitarios para que te dirijan al centro médico adecuado. De esta forma, te protegerás a ti y evitarás la propagación de virus y otras infecciones.
8.-Las mascarillas bien colocadas pueden ayudar a prevenir que las personas que las llevan contagien el virus a otras. Sin embargo, no protegen frente a la COVID‑19 por sí solas, sino que deben combinarse con el distanciamiento físico y la higiene de manos. Sigue las recomendaciones de las autoridades sanitarias locales.
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