ayuda y perdón por la hora

Adjuntos:

lopezhernandez5043: GRACIAS POR LAS RESPUESTAS SE LOS AGRADEZCO YA ME TENGO QUE DORMIR PERO GRACIAS

JoceUvU: de nada :)

PANNINI: que descanses

Respuestas

Respuesta dada por: JoceUvU

Respuesta:

Para tener una vida saludable ay que tener una dieta baja en calorías y comida chatarra hacer ejercicio comer frutas verduras agua y jugos bajos en azúcar hacer ejercicio de 2:00pm a 3:00pm ojo tener que ir al gym

Respuesta dada por: PANNINI

Respuesta:

Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo

Cuidar la alimentación

Reducir la ingesta de grasas saturadas

Comer más frutas y verduras

No fumar

Mantener un peso equilibrado

Explicación:

lopezhernandez5043: muchas gracias a todos

PANNINI: de nada linda madrugada

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