Question

que dice la OMS en cuanto a la actividad fisica?

ayudaaa csm

Answer 1

Respuesta:

Las nuevas directrices recomiendan por lo menos de 150 a 300 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada o vigorosa por semana para todos los adultos, incluidas las personas que viven con afecciones crónicas o discapacidad, y un promedio de 60 minutos al día para los niños y adolescentes

Explicación:

espero que sirva saludos