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que es lo deseable, en cuanto a la actividad fisica de niños y adolescentes?

Respuestas

Respuesta dada por: jhonmariolopez21
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Respuesta:

Las recomendaciones para los adolescentes son hacer un mínimo de una hora de actividad física de moderada a intensa al día. Además: La mayor parte de la actividad física debe ser aeróbica, lo que implica usar músculos grandes y debe practicarse durante un período de tiempo.

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