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La plasticidad cerebral es la capacidad del sistema nervioso para cambiar su estructura y su funcionamiento a lo largo de su vida.
En cuanto a las personas adultas, la plasticidad cerebral puede mantenerse con ayuda de ejercicios y entrenamientos; de hecho no solo puede mantenerse, sino rejuvenecerse. La plasticidad no tiene límites. Con el incremento de la actividad mental y el ejercicio físico, las personas pueden reducir el riesgo de desgaste en las neuronas y así ayudar a la reparación de procesos cerebrales.
En cuanto a las personas adultas, la plasticidad cerebral puede mantenerse con ayuda de ejercicios y entrenamientos; de hecho no solo puede mantenerse, sino rejuvenecerse. La plasticidad no tiene límites. Con el incremento de la actividad mental y el ejercicio físico, las personas pueden reducir el riesgo de desgaste en las neuronas y así ayudar a la reparación de procesos cerebrales.
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