Toma un espejo, comienza a hacer ejercicios faciales donde expreses diferentes emociones y describe cual fue tu experiencia al realizarlos.?
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Explicación:
La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
Preguntas similares
hace 1 día
hace 1 día
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años