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Ambos tratan de tener una vida saludable y una buena calidad de vida
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espero te sirva dame coronita plis
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Un entrenamiento o actividad física necesita de la nutrición y alimentos adecuados para poder alcanzar el maximo potencial en ejercicios duración e intensidad y tambien para favorecer la supercompensación y adaptación a la actividad
Resumido es para poder hacer las actividades bien con un buen rendimiento y asi poder compensar los nutrientes
Explicación:
me das coronita?
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