Question

2. Omar tiene 30 años, pesa 96 kg y mide 1.80 cm, trabaja en una oficina casi no hace actividad física de 9 a 6 de la tarde y desayunara un sándwich elaborado con carne de res, huevo, cebolla, pepinos y aguacate. Aproximadamente ¿Cuántas calorías ingirió con este desayuno? ¿Cuantas calorías le quedan por consumir en el resto del día? ¿Con que otros alimentos debería prepararse para un buen desayuno balanceado? 3. Esteban debe consumir 3100 calorías diarias, por que practica deporte de alto rendimiento (natación), en el desayuno ingirió 1050 cal, en la comida 1900 calorías ¿Cuántas calorías le faltan consumir? Además, María consume el doble de calorías de Esteban ya que practica Levantamiento de Pesas y necesita estar preparada para alguna competencia. ¿Cuántas calorías consume María?​

Answer 1

Respuesta:

1.50 kg 68 fgurgugjueyfthfruuf