Question

¿como podemos diferenciar los signos de una actividad física moderada de una vigorosa ?​

Answer 1

Respuesta:La actividad física moderada, como su nombre lo indica, requiere de un esfuerzo moderado que acelera perceptiblemente el corazón. La actividad física vigorosa requiere mucho más esfuerzo, provocando un aumento sustancial en la frecuencia de las respiraciones y del corazón.

Explicación: espero este bien

Answer 2

Respuesta:

Caminar a paso rápido.

Bailar.

Jardinería.

Trabajos domésticos.

Participación activa en juegos y deportes con niños.

Paseo con animales domésticos.

Trabajos de construcción generales (pintar, hacer tejados, etc)

Desplazamiento de cargas moderadas (<20 kg)

Explicación: