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contesto
¿ Qué son los ejercicios anaeróbicos y sus beneficios?
ayuda doy CORONITA ​

Respuestas

Respuesta dada por: timascari
1

Respuesta:

El ejercicio aeróbico ayuda a mejorar el sistema cardíaco y a mejorar la resistencia del cuerpo; el anaeróbico se centra en la masa muscular para mejorar la fuerza de los músculos y huesos.

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