• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: kamiladagnino89
  • hace 1 día

"Cuál es la historia de las capacidades físicas básicas? *"

Respuestas

Respuesta dada por: hermanosmiranda50
7

Respuesta:

Física, siendo concretamente uno de sus seguidores, Bellin de Coteau, quién ideó el término de cualidades físicas, distinguiendo la velocidad, resistencia, fuerza y destreza.

   Tras analizar varias definiciones de autores como Antón, Matveev, Platonov, podemos definir Las Capacidades Físicas Básicas (C. F. B.) como “predisposiciones fisiológicas innatas en el individuo, que permiten el movimiento y son factibles de medida y mejora a través del entrenamiento”. Estas son: la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad.

   En general, todas las capacidades físicas actúan como sumandos de un todo integral que es el sujeto y se manifiestan en su totalidad en cualquier movimiento físico-deportivo. En esta sentido, las capacidades físicas básicas se van a caracterizar por:

La estrecha relación que mantienen con la técnica o habilidad motriz.

Requieren procesos metabólicos.

Actúan de forma yuxtapuesta cada vez que se realiza un ejercicio, es decir, se precisa de todas las capacidades en mayor o menos medida.

Hacen intervenir grupos musculares importantes.

Determinan la condición física del sujeto.

Explicación:

Espero que t sirva

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