Question

QUE LESIONES PODRIAN PRESENTAR ANTES DURANTE Y DESPUES DE REALIZAR EL EJERCICIO

Answer 1

Respuesta:

¿Qué tipo de actividades podrian ocasionar lesiones en nuestro cuerpo?

Las razones por las que puede ocurrir una lesión deportiva incluyen:

accidentes.

malas prácticas de entrenamiento.

equipo de deporte inadecuado.

estar fuera de condición física.

no hacer ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio.

Explicación: