• Asignatura: Salud
  • Autor: aarayao
  • hace 2 días

¿En qué ejercicio físico se trabaja la fuerza acompañada de la resistencia

Respuestas

Respuesta dada por: samuelit840
1

Respuesta:

Los burpees son una combinación de tres ejercicios: saltos verticales, sentadillas y flexiones de pecho. Este movimiento se encarga de trabajar la fuerza, la resistencia anaeróbica y la coordinación. Los músculos que ejercita son femorales, gemelos, glúteos, pecho, abdominales, hombro y tríceps

Preguntas similares