Asignatura: Psicología
Autor: gracielaorsjc
hace 6 días

Para q sirve la auto regeneración de emociónes para el bienestar

Respuestas

Respuesta dada por: ztrella2004

Respuesta:

La autogeneración de emociones positivas consiste en tomar conciencia de la relación entre emoción, cognición y comportamiento; tener buenas estrategias de afrontamiento; capacidad para autogenerar emociones positivas, etc. Implica la habilidad para comprender que el estado emocional interno no necesita corresponder con la expresión externa.

Explicación:

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