Question

que acciones podemos tomar para perder peso

ayuda "doy corona" a la persona que responda bien​

Answer 1

Hacer ejercicio, tener una dieta, comer balanceada mente tomar agua y evitar comer productos procesados

Answer 2

Primero que nada un con un nutriólogo para que pueda recetarte dietas adecuadas a tu cuerpo y que puedas tolerar, checarte cada que puedas y tener una muy buena alimentación, evita toda comida chatarra toma agua antes de comer