Question

¿Cómo se sintieron al desarrollar la actividad rítmica?, ¿sugieren algún cambio para mejorarla?, ¿cuál? • ¿Qué han sentido durante la relajación? • ¿Qué actividades les gustaría seguir realizando?, ¿por qué?
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Answer 1

Las actividades rítmicas tienen como propósito principal proporcionar actividad física dinámica mediante el baile a las personas.

Durante la relajación se siente una paz una tranquilidad más allá de liberar tanta energía se necesita también relajar músculos arterias y distintos órganos como el sistema cardíaco y respiratorio.

Las actividades que haría constantemente sería:

• La relajación después de practicar actividades rítmicas.
• Actividades físicas deportivas.

Porque estás actividades antes mencionadas mejoran la calidad de vida.

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