Question

cuál es la importancia de tener una buena alimentación en educación fisica​

Answer 1

Respuesta:

La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

ayuda a la potencia del cuerpo

Explicación:

no es lo mismo alimentarte sano para una competencia a comer cualquier porquería que no te proporcione nutrientes