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positiva
El buen humor es una de las emociones más importantes en la Psicología Positiva, por lo que hacerles sonreír puede ser una gran actividad positiva. Pide al grupo que cada uno explique algo divertido que le ha pasado esa semana o en algún momento de su vida, alguna anécdota divertida.
negativa
Consiste en hacer lo contrario, pero no directamente sino a través de una conducta equivalente. Por ejemplo: se le prohibe ir a una fiesta y en represalia al día siguiente no va al colegio.
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