Question

por qué son imprescindibles las vitaminas​

Answer 1

Respuesta:

Las vitaminas son nutrientes indispensables para el buen funcionamiento de tu cuerpo. Algunas son antioxidantes y te ayudan a luchar contra el exceso de radicales libres que dañan tu ADN desencadenando la enfermedad. Las vitaminas son micronutrientes que se encuentran en los animales y las plantas.

Answer 2

Respuesta:

Las vitaminas intervienen en todos los procesos metabólicos y, junto con las hormonas y las enzimas, forman parte del metabolismo celular y de los tejidos. Cada una de ellas tiene unas acciones específicas muy conocidas. Por ejemplo: ” Vitamina A, sobre la vista, la inmunidad y los epitelios.