¿Qué es el Acrosport?
¿Cuáles son los nombres de las posiciones de los participantes en acrosport?
¿Menciones 3 recomendaciones de seguridad para realizar una rutina de acrosport?
¿Indique algunos de los beneficios de practicar Acrosport?
Respuestas
¿Qué es el Acrosport?
es una disciplina que se practica por parejas las cuales pueden ser mixtas, tríos femeninos, o cuartetos masculinos.
¿Cuáles son los nombres de las posiciones de los participantes en acrosport?
Posiciones de base: El portor actúa como superficie de apoyo estática en la cual se subirá el ágil.
Arrancadas: El portor alza al ágil en un movimiento explosivo.
Propulsiones: El portor lanza al ágil a una fase aérea.
Capturas: El portor captura al ágil que viene de una fase de vuelo antes de que toque el suelo.
¿Menciones 3 recomendaciones de seguridad para realizar una rutina de acrosport?
1-. Siempre realizar las actividades de acrosport sobre superficie acolchada.
2-. No utilizar zapatillas nunca durante la sesión.
3-. La comunicación entre el Portor y el Ágil debe ser continua.
¿Indique algunos de los beneficios de practicar Acrosport?
Desarrollo de la fuerza muscular.
Contribuye a mejorar la coordinación.
Control postural.
Aceptación de las diferentes composiciones corporales.
espero q te sirva :D