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Espero aberle ayudado ✌
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Lo que nos conduce al bienestar emocional, psicológico y social es:Lo que nos conduce al bienestar emocional, psicológico y social es:
- Tener un alimentacion saludable y equilibrada.
- Siempre ser positivos en cualquier situacion dificil.
- Disfrutar tiempo en familia jugando, paseando o mirando TV.
- Dormir lo nesesario para estar bien.
- Realizar actividad fisica, yoga o estiramientos con la familia o sola.
- Mantener el higiene personal y ambiental.
- Mantener un estado de animo asertivo.
- Poner en practica los valores mas importantes.
- Dar y recibir un buen trato.
- Estar en armonia con el medio ambiente.
- Respetar y cumplir los protocolos de bioseguridad contra el coronavirus.
- Evitar estar estresados realizando actividades que nos distraigan.