Respuestas
Respuesta:
pájaro b
Explicación:
pájaro pájaro ese no es un pájaro idi0ta
Respuesta:
1 ¿El agua adelgaza?
No. Al no tener calorías no ejerce ninguna función sobre el peso corporal. Ni engorda ni adelgaza. Sin embargo, al beber antes de las comidas sí produce saciedad por lo que el consumo de alimentos será inferior.
2 ¿Se puede tomar agua durante las comidas?
Sí, ya que no varía la absorción de alimentos.
3 ¿Es bueno tomar agua en ayunas?
La hora de la ingesta de agua no influye, pero sí es necesario que las personas adultas sanas consuman entre 1,5 y 2 litros de agua al día.
4 ¿Cuando hay que beber más agua?
Cuando se realice más ejercicio, a temperaturas elevadas con altos índices de humedad como en verano o en estados febriles. Asimismo, los ancianos deben aumentar el consumo de agua ya que es imprescindible para evitar la desnutrición. Por otro lado, las mujeres embarazadas deben beber más agua.
5 ¿Puedo tomar tanta agua como quiera?
No. El agua en cantidades excesivas puede provocar dilución en la sangre y trastornos graves por alteración del potasio o sodio.
Explicación:
sobre el agua!!!