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el deportee nos ayuda a entretiene la mente
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- Recomendaciones para evitar el aislamiento social
Mantenerse conectado con familiares y amigos a través de videollamadas o charlas en línea, correo electrónico y redes sociales. Si no sabe mucho de tecnología, solicite ayuda para aprender. Hablar con otras personas con las que comparte intereses comunes. Haga la prueba con un grupo de apoyo en línea o en persona.
- Recomendaciones para evitar la adicción
- Integrar a la Familia en un ambiente de comunicación, respeto y confianza.
- Establecer lazos de afecto y convivencia positiva con familiares, grupos de amigos,vecinos, maestros etc..
- Reconocer a nuestros hijos los logros, habilidades y capacidades personales.
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Espero te ayude :)
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