Question

VALOR 50 PUNTOS. 1. ¿Qué es Resistencia? 2. ¿Qué es la actividad fisica? 3. ¿Por qué debemos empezar una actividad física realizando un calentamiento? 4. ¿Cuáles son los factores del calentamiento? 5. ¿Qué es la condición fisica? 6. ¿Cómo prevenir lesiones? 7. ¿Cuántas fases hay en el calentamiento? 8. ¿Qué beneficios aporta el deporte? 9. ¿Qué tiempo le puedo dedicar a las actividades físicas?​

Answer 1

Respuesta:

1: la resimtencia es algo que debemos entrenar para resirtir a todo 2:la actividad fisica es un ejesicio para no enfermarnos y no tener alguna enfermedad 3:por que asi no nos dolera una parye del cuero mientras hacemos una actividad fisica 4:son externos e internos 5:es el conjunto de cualidades de un sujeto para poder realizar actividad fisica en un mometo determinado. 6:tienes que llevar equipo protector, como casco,guantes, rodilleras y similares. 7:3 fases actividades en entrenamiento u otros 8:colabora en el mantenimiento del peso ideal y prebiene la ovesidad.9:150 minutos.