¿que son hábitos de vida saludable ?
Me ayudan porfis , doy corona y 15 puntos
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Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Determinan la presencia de factores de riesgo y/o de factores protectores para el bienestar.
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son todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias e. nuestra vida cotidiana y que inicien en nuestro bienestar físico mental y social
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los habitos cotidianos son comer comida saludable y hacer ejercicio mas es comer frutas o verduras eso es lo que pienso espero te ayude