¿Por que es importante practicar actividades fisicas todos los dias?
ayuda doy corona please
yuniorcabral410:
por qué ayuda a mantener ejercitado nuestro cuerpo y a mantenernos en salud
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
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reduce el riesgo de padecer enfermedades tension arteriol alta cancer de colon y diabetes.
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