Question

Alimentos que debemos aumentar plisss doy corona

Answer 1

Respuesta:

alimentos que debemos aumentar son :

. salmón : Este pescado contiene importantes cantidades de Omega 3 vitaminas

. huevo

. leche

. esparragos

. manzana

. avena

. aguacate

. lechuga

. tomate

Answer 2

Respuesta:

Asegúrate de consumir verduras 3 veces al día,

consumir frutas enteras.

opta por el consumo de alimentos integrales como la tortilla de maíz, la avena, el amaranto,. el pan integral, el arroz integral y la pasta integral.

Explicación:

Espero haberte ayudado:)