Question

¿Qué hábitos de alimentación debes tener en cuenta?

Answer 1

Respuesta:

el anito saludable y equilinrado

Answer 2

10 hábitos alimentarios saludables que debes incluir en tu vida...

Controlar las porciones. ...

Consumir Frutas y Vegetales. ...

Distribuir adecuadamente las comidas diarias. ...

Tomar Agua. ...

Comer despacio y masticar bien los alimentos. ...

Evitar el consumo de comida chatarra. ...

Tomar alimentos ricos en fibra.