Question

cómo se cuando tomar agua??​

Answer 1

Respuesta:

como saber cuando hay q tomar agua facil cuando tienes sed o estas cansado y tienes la garganta seca

Answer 2

Respuesta: tienes que tomar agua después de cada comida, cuando te levantas, te vas a dormir y cuando estés cansada (por actividad física) de este modo evitaras piel seca, labios secos, te ayudara a bajara de peso y mantenerte saludable. Mínimo 5 vasos al día.

espero te sirva, suerte <3