elaboramos un organizador gráfico con propuestas de acciones en favor del bienestar físico y mental a nivel personal y familiar.
Respuestas
Nuestro organizador gráfico puede contener las siguientes acciones en favor del bienestar físico y mental a nivel personal y familiar:
1. Velar por el buen funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, para evitar contraer enfermedades.
2. Practicar una alimentación sana y balanceada, que nos proporcione los nutrientes necesarios para llevar a cabo sus funciones vitales y demás actividades cotidianas.
3. Elegir una actividad física que nos resulte agradable para ejercitarse de manera regular.
4. Evitar el consumo de sustancias nocivas para la salud como alcohol, cigarrillos y otras drogas.
5. Reflexionar acerca del origen de la ira, el odio y el miedo.
6. Comprender que todos somos humanos, y como tales, somos susceptibles de cometer errores.
7. Perdonar para liberar nuestra alma, darnos paz y consuelo espiritual.
8. Leer con frecuencia.
Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/6373981
