Question

1¿para qué nos ayuda el ejercicio?
2¿para qué nos sirve el ejercicio del puñetazo al aire?
3¿por qué tenemos que cuidar nuestro cuerpo?
4,¿por qué tenemos que cuidar nuestra alimentación?​

Answer 1

1. Puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. Esto también nos suministra el oxígeno y nutrientes en los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera eficiente.
2. Alivia tensiones y mejora tu postura al golpear
3. Por que es nuestra principal herramienta de comunicación, de sentir, de vivir experiencias y disfrutar la vida
4. Mantener un peso saludable, buena salud, bienestar y reducir el riesgo de padecer diabetes

Answer 2

Respuesta:

el ejercio nos ayuda a mantener una buena salud temnemos que cuidar nuestro cuerpo si querremos seguir viviendo devevemos cuidar nuestra alimentacion para no engordecer

Explicación:coroni plis