Consecuencias para la salud
Recomendaciones para
cuidar mi salud
Sistemas que se pueden
dañar en mi cuerpo
¿Qué tema me gustaría
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PERDÓN SI NO ES ENTENDIBLE, 0v0
el sistema oseo
si nosotros no nos cuidamos los huesos y nos dejamos dañar los huesos ya no podemos hacer las cosas con mayor facilidad simplemente como caminar, correr, jugar, nadar, etc.
el sistema digestivo
al comer comida chatarra y caramelos nos dañamos el estomago los intestinos ya que no es comida saludable se pueden comer de vez en cuando pero no seguido ni como comida principal.
Respuestas
Respuesta:
Consecuencias para la salud Recomendaciones para cuidar mi salud
Seguir una dieta saludable y equilibrada.
Realizar ejercicio de manera regular.
Evitar el consumo de sustancias tóxicas o adictivas como el tabaco, alcohol o cualquier tipo de droga.
Realizar las revisiones médicas pertinentes o controlar posibles complicaciones
Sistemas que se pueden dañar en mi cuerpo
Un agente nocivo es todo aquello que puede afectar nuestro organismo y causarnos daño.
¿Qué tema me gustaría
investigar más?
ME GUSTARIA INVESTIGAR MAS SOBRE SOBRE QUE FACTORES DAÑAN NUETRO CUERPO
Explicación:
Las consecuencias para la salud de estar muchas horas en línea son:
- Generar adicciones y distracciones.
- Modificar el reloj biológico.
- Disminuir la concentración.
- Afectar el horario el sueño.
- Generar estrés, dependencia y ansiedad.
Algunas recomendaciones para cuidar mi salud ante el uso de la tecnología son:
- Respetar los horarios de sueño.
- No usar dispositivo electrónicos media hora antes de acostarnos.
- Limitar las horas que pasamos en internet al día.
Algunos sistemas que se pueden dañar en mi cuerpo son:
- Reloj biológico.
- Estados de ánimos.
- horario de sueño
Recordemos que las TIC son las siglas de "Tecnologías de la Información y Comunicación" y son herramientas y recursos que se usan para distribuir la información mediante dispositivos tecnológicos.
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las recomendaciones para cuidar la salud serian:
hacer ejercicio ya que al hacer ejercicio ayudamos a nuestro cuerpo gracias a que fortalecemos resistencia y demás capacidades del cuerpo y evitamos la enfermedad llamada obesidad.
no comer tanta comida chatarra ni comer tantos dulces.
cuidarse de las cosas que te puedan enfermar ósea si estamos en el frio llevar ropa abrigada ya que nos podemos enfermar.