1.Consecuencias para la salud. 2.Recomendaciones para cuidar mi salud. 3.Sistemas que se pueden dañar en mi cuerpo. 4.¿Qué tema me gustaría investigar más?
2.- Evitar el sedentarismo y practicar algún tipo de ejercicio.
3.- Hacerse responsable de la propia salud, procurando consultar al médico y cumplir con los tratamientos indicados
4.- Cuidar de nuestra salud mental, evitando el estrés, procurando una buena calidad de sueño, establecer distracciones sanas.
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Respuestas
Explicación:
Fumar causa enfermedad y discapacidad y daña casi todos los sistemas de órganos del cuerpo. Infórmese sobre cómo el tabaquismo afecta a estas enfermedades y afecciones.
Respuesta:
Las consecuencias para la salud de estar muchas horas en línea son:
Generar adicciones y distracciones.
Modificar el reloj biológico.
Disminuir la concentración.
Afectar el horario el sueño.
Generar estrés, dependencia y ansiedad.
Algunas recomendaciones para cuidar mi salud ante el uso de la tecnología son:
Respetar los horarios de sueño.
No usar dispositivo electrónicos media hora antes de acostarnos.
Limitar las horas que pasamos en internet al día.
Algunos sistemas que se pueden dañar en mi cuerpo son:
Reloj biológico.
Estados de ánimos.
horario de sueño
Recordemos que las TIC son las siglas de "Tecnologías de la Información y Comunicación" y son herramientas y recursos que se usan para distribuir la información mediante dispositivos tecnológicos.
Lee más en: brainly.lat/tarea/20088364
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