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el estrés se produce más cuando hay algo que no te gusta o algo que no sale como quieres pues la manera más fácil de evitar el estrés es literalmente no aser nada solo dormir o entretenerse en una serie y si eso te produce estrés solo juega un videojuego pues si esta confirmado científicamente que la manera más efectiva de combatir estres es con más estres "suerte"
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❤
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