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pregunta 1. es importante por que ayuda a lograr y mantener un peso saludable. Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos. Permite descansar mejor.
pgunta 2. otras acciones que debemos que tomar en cuenta son: •Controla el tamaño de la porción. ...
•Come buenas colaciones. ...
•Come después de hacer ejercicio. ...
coronita plz
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