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Tenemos que el afiche invita realizar estos ejercicios a las personas que sufren osteoporosis, o aquellas que pueden sufrir, por ejemplo hombre y mujeres mayores de 50 años.
La osteoporosis es una enfermedad en los huesos que produce que los mismos se vuelvan muy frágiles y débiles, de esta manera se tienen estos ejercicios que permiten crear resistencia y mantener en raya a la enfermedad misma.
El tomar dosis de calcio es sumamente importante para lograr obtener una resistencia en los huesos.
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Espero te ayude
❤
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