Asignatura: Física
Autor: yuritzyespana859
hace 4 meses

que son los ejercicios de estiramiento?

Respuestas

Respuesta dada por: vivamexico09

Respuesta:El estiramiento es el alargamiento del músculo más allá de la longitud que tiene en su posición de reposo. Son ejercicios suaves y mantenidos que sirven para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y aumentar el rango de movimiento en las articulaciones

Explicación:

espero te ayude

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